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痩せにくい人にはこれ

こんにちは

滋賀県近江八幡市にあります

パーソナルジムアクアプラスです。

皆さん食事には気をつけていますか?

ダイエットの為に食事制限をしたけど、思ったより痩せなかった。

リバウンドをした、という方は結構多いかと思います。

それはもしたから、腸内環境が良くなかったからかもしれません。

腸内には酵素という消化や代謝を助けるものがあります。

この酵素が腸内環境にとても関係していて

よくない食事をされていると酵素はどんどんと使われて、本来は代謝にも働きますが

消化にしか働くなります。

そうするといくら頑張ってダイエットをしたも痩せにくい身体になってしまうんですね。

そういった方にはファスティングをオススメしています。

ファスティングとは酵素ドリンクを飲みながら絶食をする事です。

そうする事で、腸内の酵素が増え代謝にも働くようになります。

ファスティングの効果はそれだけでは無く、

 

・肌荒れの改善

・朝の目覚めが良くなる

・体が軽くなる

・便秘の改善

・アレルギーの改善

 

などなど沢山あります。

ダイエットをしている、ダイエットをしようと思っているけど痩せにくい体質だと感じている方、また体質を改善したい方は参考にしてみてください。

 

※ファスティングを行う際は専門家の指導のもと、行うようにしてください。

所在地 〒523-0032 滋賀県近江八幡市白鳥町森前117-4-2

tel 0748-36-3696

営業時間 9:00~13:00 / 16:00~20:00

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